Eerste hulp bij hooikoorts
De lente breekt aan; de zon schijnt, de temperatuur stijgt en de bloemetjes bloeien. Heerlijk! Toch? Niet voor mensen die last hebben van hooikoorts… Het enige wat zij zien? Pollen!...
Sport Supplementen
Ondersteun je lichaam tijdens het sporten met onze 'Sport Voedingssupplementen' collectie. Speciaal ontworpen voor sporters en fitnessliefhebbers, biedt deze lijn van sportsupplementen alles wat je nodig hebt om je lichamelijke prestaties te optimaliseren en je herstel te verbeteren. Of je nu een professional bent of een amateur, onze sportsupplementen zijn geformuleerd op basis van de nieuwste wetenschappelijke inzichten om je te voorzien van de essentiële voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft tijdens intensieve activiteiten. Support je energie, ondersteun je spieren en haal het beste uit elke training.
Supplementen advies nodig?
Annefleur is Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut. Ook is zij Brain Balance geschoold. Vanuit eigen werkervaring ontdekte ze dat een lichaam pas in balans is als het van binnenuit goed werkt. Mede daardoor en door haar verleden met overgewicht en een burnout verlegde ze haar aandacht van het uiterlijk naar het innerlijk van de mens. Ze volgde de opleidingen orthomoleculaire voeding en epigenetisch therapeut. Centraal staat voor haar het vinden van de juiste balans tussen lichaam en geest.
De gevolgen van een slechte nachtrust
Wist je dat 1 op de 4 (!) Nederlanders lijdt aan slaapproblemen? Variërend van moeite met inslapen tot regelmatig wakker worden gedurende de nacht. En dat aantal wordt alleen maar...
Slaapcyclus: Wat gebeurt er tijdens elke fase van je slaap?
Slaap is een essentieel onderdeel van ons leven. Het herstelt niet alleen ons lichaam, maar het is ook cruciaal voor onze geestelijke gezondheid en algehele welzijn. Tijdens een typische...