Eerste hulp bij hooikoorts
De lente breekt aan; de zon schijnt, de temperatuur stijgt en de bloemetjes bloeien. Heerlijk! Toch? Niet voor mensen die last hebben van hooikoorts… Het enige wat zij zien? Pollen!...
Energie Supplementen
Breng je energieniveaus omhoog met onze 'Energie Supplementen' collectie. Speciaal ontwikkeld om je energie te boosten wanneer je dit het meest nodig hebt. Of je nu last hebt van middagdipjes, je focus wilt verbeteren of je uithoudingsvermogen wilt vergroten, onze energie supplementen bieden natuurlijke en effectieve oplossingen om je dag vol vitaliteit en kracht door te brengen. Laat je niet langer tegenhouden door vermoeidheid of gebrek aan energie; ontdek wat supplementen als ondersteuning kunnen doen.
Supplementen advies nodig?
Annefleur is Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut. Ook is zij Brain Balance geschoold. Vanuit eigen werkervaring ontdekte ze dat een lichaam pas in balans is als het van binnenuit goed werkt. Mede daardoor en door haar verleden met overgewicht en een burnout verlegde ze haar aandacht van het uiterlijk naar het innerlijk van de mens. Ze volgde de opleidingen orthomoleculaire voeding en epigenetisch therapeut. Centraal staat voor haar het vinden van de juiste balans tussen lichaam en geest.
De gevolgen van een slechte nachtrust
Wist je dat 1 op de 4 (!) Nederlanders lijdt aan slaapproblemen? Variërend van moeite met inslapen tot regelmatig wakker worden gedurende de nacht. En dat aantal wordt alleen maar...
Slaapcyclus: Wat gebeurt er tijdens elke fase van je slaap?
Slaap is een essentieel onderdeel van ons leven. Het herstelt niet alleen ons lichaam, maar het is ook cruciaal voor onze geestelijke gezondheid en algehele welzijn. Tijdens een typische...